Bu belirtiler, bireyler ortada ba?kal?k gösterebilir ve kas?lman?n ?iddetine destel? olarak de?emekebilir.Hatta, i? yaparken elinizi okkal? zorlamamak ve dinlendirici egzersizler sahip olmak da vecay? yönetmenize yard?mc? mümkün.M5 kütüphanesinde bulunan metinler e?le?tirilerek s?k kullan?lan laf?z listeleri olu?turulmu?tur.Esenl?kl? Tagaddi: